เจอนี่อัพเดทพาเกาะติดเทรนด์ความยั่งยืนของวงการกีฬา และอาหารระดับโลก จะมีเรื่องราวอะไรน่าสนใจ ไปชมกันเลยครับ สำรวจความยั่งยืนใน FIFA World Cup 2022 เมื่อปี 2021 ที่ผ่านมา เราได้เห็นตัวอย่างการจัดมหกรรมกีฬาที่ตั้งใจมุ่งสู่ความยั่งยืน อย่าง Tokyo Olympic 2020 กันมาแล้ว ในปีนี้ เราจะมาเกาะติดความยั่งยืนในการแข่งขัน…
ค่ารักษาพยาบาลสมัยนี้ไม่ใช่ถูก ๆ มีเงินมีทองมากมายแต่มีโรคภัยไข้เจ็บตามมาด้วยผมก็ไม่เอานะครับ ความสุขที่แท้จริงนั้นคือการที่เราไม่เจ็บไข้ได้ป่วย จะคิดทำสิ่งใดต่อไปในอนาคตมันก็จะราบรื่น ยิ่งช่วงนี้โลกของเราก็เผชิญกับโรคร้ายอยู่ด้วยทำให้ต้องเพิ่มการดูเเลตนเองให้มากขึ้น นี่ก็เข้าปีใหม่มาแล้ว เราควรจะหาสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเองบ้างนะครับ ส่วนตัวผมเป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่ถ้าช่วงไหนมีงานเยอะก็จะห่างเหินไปบ้าง ถ้าใครมีงานเยอะ กลับบ้านดึก ทานดึกทุกวัน รับรองร่างกายพังแน่นอน ผมจึงเลือกใช้วิธีการคุมอาหารแทน เมื่อช่วงปลายปีที่ผ่านมาผมได้เดินทางไปเกาะพะงัน เห็นมีร้านอาหารหลายร้านที่เขียนว่า Vegan…
This website uses cookies.