(บอกเลย…นอกจากความสุขของการเดินทาง มันยังเป็นหนทางพัฒนาตนเองที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งด้วย)
การได้รับทุนการศึกษา ได้โอกาสไปเรียนในต่างประเทศ แม้เพียงระยะ 6 เดือน คือจุดเริ่มต้นทำให้ Fabiana Palmieri หญิงสาววัย 26 ปีที่ทำงานด้านโฆษณาในอุตสาหกรรมรถยนต์แห่งตูริน ตกหลุมรักการเดินทางท่องเที่ยว
เธอเริ่มต้นเดินทางท่องเที่ยวเพียงลำพังขณะไปเรียนต่อที่ซิดนีย์ในฐานะนักเรียนแลกเปลี่ยน เพราะไม่สามารถจัดตารางวันว่างที่ตรงกันกับเพื่อนร่วมห้องได้ เธอเลยจองทริปไปเที่ยวคนเดียวที่ Gold Coast และก็ได้รับประสบการณ์ดีสุด ๆ ไม่ว่าจะเป็นการร้องเพลงของ Bob Marley บนรถบัสขณะเดินทางไป Nimbin เมืองที่มีความฮิปปี้สุด ๆ ในออสเตรเลีย ดูหมีโคอาลา วาฬเริงร่าในมหาสมุทร เต้นระบำเท้าเปล่าบนหาด Byron ขณะท้องฟ้าเปลี่ยนสี ตะวันกำลังจะลับขอบฟ้า
การตัดสินใจจองทัวร์ดำน้ำดูปะการังที่ Great Barrier Reef คือประสบการณ์การท่องเที่ยวที่นำความประทับใจสูงสุดมาให้เธอ เพราะมันคือเหตุการณ์ที่เธอก้าวข้ามความกลัวของตัวเองไปได้
เธอว่ายน้ำไม่เป็น แต่เลือกที่จะไปดำน้ำ…
การออกมาท่องเที่ยวเพียงลำพัง เธอจะพยายาม อัปเดตให้เพื่อนและครอบครัวที่ห่วงใยได้รับรู้ว่า อยู่ที่ไหนและกำลังจะไปที่ไหน พร้อมกันนี้ เธอมีคำแนะนำสำหรับคนวัยเดียวกันที่จะออกท่องเที่ยวว่า ต้องตื่นตัวเสมอและรู้ว่าจะไว้ใจใครได้บ้าง ใช้เครดิตการ์ดแทนการพกเงินสด
“ข้อดีของการท่องเที่ยวเพียงลำพังคือ คุณทำอะไรก็ได้ หากอยากจะหยุด ก็หยุดได้ และหากดูแล้วสถานที่นั้น ๆ ไม่เหมาะกับคุณ คุณก็เปลี่ยนแผนไปที่อื่นแทนได้ ข้อเสียอย่างเดียวของการเดินทางท่องเที่ยวเพียงลำพังคือ คุณอาจรู้สึกเหงาในบางช่วงเวลา เช่น ตอนที่กำลังดื่มด่ำกับช่วงพระอาทิตย์ลับขอบฟ้า ณ ชายฝั่งตะวันออกของออสเตรเลีย ฉันก็อยากแบ่งปันช่วงเวลานี้ร่วมกับเพื่อนที่บ้าน”
“ความรู้สึกของการเป็นอิสระ และปราศจากความกลัวในการเดินทางท่องเที่ยวลำพังในช่วงวัย 20 เป็นอะไรที่เหลือเชื่อ คุณจะรู้สึกถึงการมีอำนาจ และรู้ว่าไม่มีอะไรที่คุณเอาชนะไม่ได้ ในวัย 20 ปี การตัดสินใจว่า จะไปที่ไหนและไปกับใคร ไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับฉันเอง มันเป็นอะไรที่เหลือเชื่อ และบางครั้งก็เหน็ดเหนื่อยกับการเดินทางมาก แต่การท่องเที่ยวเพียงลำพังช่วยฉันได้มากกว่าที่ฉันเคยจินตนาการไว้ เมื่อสิ้นสุดวันแต่ละวัน ไม่ว่าจะยากเย็นอย่างไร ฉันก็ทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเอง และนี่คือสิ่งที่ฉันดีใจ”
“ถ้าสิ่งที่คุณกลัวที่สุดคือ การต้องอยู่คนเดียว ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องนี้ แม้เพียงเสี้ยววินาที เพราะเครือข่ายนักท่องเที่ยวแบบแบ็กแพ็กที่เดินทางคนเดียวนั้นเข้มแข็งมาก และพร้อมจะช่วยเหลือหากคุณต้องการ การเดินทางท่องเที่ยวสอนฉันเรื่องอำนาจของฉันในฐานะคนคนหนึ่ง สอนให้รู้จักอยู่คนเดียว เอาชนะปัญหาและข้อกังวลต่าง ๆ โดยไม่ต้องมีใครช่วยเหลือ คำแนะนำสำหรับทุกคนที่คิดจะเดินทางท่องเที่ยวลำพังคือ อย่าคิดมากเกินไป ปิดตาลง สูดลมหายใจเข้า แล้วเดินหน้าท่องเที่ยวซะ”
Rachel Hill อายุ 32 ปี เป็นผู้ประกอบการอิสระในฟลอริดา เธอเริ่มต้นท่องเที่ยวเพียงลำพังขณะเรียนอยู่ในมหาวิทยาลัย โดยใช้ช่วงปิดเทอม เดินทางไปสอนเด็กประถมในเมือง Nairobi ตอนนี้เธอใช้ชีวิตไป ๆ มา ๆ ระหว่างสองเมืองนี้คือ ฟลอริดาและเม็กซิโก
เธอบอกว่า “การท่องเที่ยวเพียงลำพังในวัย 30 ปีของเธอเป็นอะไรที่น่าหลงใหลที่สุด ตอนอายุ 20 การท่องเที่ยวเพียงลำพัง คือ ความสนุกและการพยายามเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง อะไรคือสิ่งที่เธอต้องการในชีวิตนี้ และคุณค่าของตัวเอง ตอนนี้ เธอสามารถออกแบบประสบการณ์ที่ต้องการได้จากการท่องเที่ยว
เธอยังบอกอีกว่า
“ผู้หญิงทุกคนควรได้มีโอกาสท่องเที่ยวเพียงลำพังสักครั้งหนึ่งในชีวิต”
และฉันขอแนะนำให้เลือกประสบการณ์แบบที่คุณต้องการและสถานที่ที่จะมอบประสบการณ์แบบนั้นให้กับคุณได้ จากนั้นก็จัดการกับงบประมาณการท่องเที่ยว ฉันไปมาแล้ว 30 ประเทศ ตัวอย่างบางประเทศที่ฉันชอบก็ได้แก่ Zambia, ประเทศไทย, ฟิลิปปินส์ และ Curacao (กูราเซา) ที่ต่อไปที่ฉันอยากไปคือ ทวีปแอนตาร์กติกา”
“หนึ่งในประสบการณ์การท่องเที่ยวที่ฉันประทับใจคือ ตอนที่เดินทางไป Arctic Circle ในเมือง Lapland มันหนาวมาก แต่เป็นอะไรที่เหลือเชื่อ เมื่อตอนที่เล่นลากเลื่อน จับปลา การขี่ Snowmobile และอื่น ๆ ประสบการณ์พิเศษที่ฉันได้จากการท่องเที่ยวเพียงลำพัง คือ การได้เจอคนใหม่ ๆ ได้สร้างมิตรภาพที่แท้จริงและสวยงาม รวมถึงได้เจอ “ครอบครัวอุปถัมภ์” มีหนหนึ่ง ฉันเคยได้ร่วมในพิธีแต่งงานในอียิปต์ ได้เต้นรำกับเจ้าสาว เจ้าบ่าว และแขกในงานตลอดทั้งคืน และจนถึงตอนนี้ฉันก็ยังติดต่อกันพวกเขาผ่านทางเฟซบุ๊ก”
สำหรับเธอ การท่องเที่ยวเพียงลำพังมีข้อดีมากกว่าข้อเสีย เช่น สามารถเดินทางย้ายที่เที่ยวได้ตามต้องการ เดตกับคนได้มากขึ้น กรณียังเป็นโสด เอาตัวออกจาก “คอมฟอร์ตโซน” ลำดับความคิด จัดระเบียบอารมณ์ได้ และที่สำคัญคือ เห็นคุณค่าในตนเองและมีความมั่นใจมากขึ้น
Claudia Tavani วัย 44 ปี บล็อกเกอร์การท่องเที่ยวแบบเต็มเวลา จากเมือง Cagliari, Sardinia เริ่มต้นออกเดินทางท่องเที่ยวลำพัง เมื่อมีอายุ 38 ปี
สาเหตุที่เธอตัดสินใจออกท่องเที่ยวคนเดียว เพราะเบื่อกับเงื่อนไขการท่องเที่ยว และไม่ต้องการทำตามความต้องการของใครอื่น นอกจากตามใจตัวเองเต็มที่
เธอบอกว่า “ท่องเที่ยวเพียงลำพังในวัย 40 เป็นอะไรที่เหลือเชื่อ ฉันทำในสิ่งที่ฉันอยากทำ และทำในเวลาที่อยากทำด้วย ท้ายที่สุดฉันมีวิธีท่องเที่ยวที่สะดวกสบายที่สุดเท่าที่ฉันเคยมีมาก ฉันเลือกได้ว่า อยากจะให้คนที่เจอบนท้องถนนมาร่วมทริปด้วยหรือไม่ หรือจะยังท่องเที่ยวคนเดียวต่อไป มันเจ๋งจริง ๆ”
“ฉันสนุกสุด ๆ เป็นครั้งแรกของการท่องเที่ยวเพียงลำพัง ตอนที่เดินทางไป Bolivia, Chile, Argentina และ Uruguay กุมภาพันธ์ที่แล้วฉันไป Tierra del Fuego ใน Argentina ฉันจองไว้สองทัวร์กับบริษัทที่น่ารัก และตอนนี้ฉันก็กลายเป็นเพื่อนกับเจ้าของบริษัทที่ภูมิใจมากที่ได้เสนอให้ฉันเข้าใจว่า การต้อนรับอย่างอบอุ่นของชาว Fueguino เป็นอย่างไร มันคือหนึ่งสัปดาห์ที่ฉันได้กิน asado ได้ดื่มไวน์รสเยี่ยมและได้แฮงเอาต์กับเพื่อน ๆ มันเป็นอะไรที่มีความหมายมากกว่าการท่องเที่ยวพื้น ๆ”
“ประโยชน์หลัก ๆ ที่ฉันได้จากการท่องเที่ยวเพียงลำพังคือ ได้รู้ว่าฉันไม่ต้องประนีประนอมกับอะไร ไม่มีใครที่จะมาบอกว่าฉันต้องทำอะไร หรือควรจะไปที่ไหน หรือไม่ควรไปที่ไหน ไม่ควรทำอะไร”
“การท่องเที่ยวเพียงลำพังทำให้ฉันเปิดใจมากขึ้นกับประสบการณ์แบบใหม่ ๆ การได้เจอคนใหม่ ๆ เพราะฉันมีอิสระ และมีเวลาที่จะพูดคุยกับคนที่ได้พบเจอเต็มที่”
“ข้อเสียหลัก อาจจะเป็นเรื่องที่ฉันไม่มีใครใกล้ตัวให้วางใจได้หากเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้น ประสบการณ์เลวร้ายที่เคยเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว คือ การพยายามจะแชร์ที่พักกับใครบางคนใน Santiago de Chile และต้องออกจากที่พักกลางดึกแบบกะทันหัน”
“หากเป็นเรื่องของความปลอดภัย ฉันจะเชื่อสัญชาตญาณของตัวเอง หากฉันรู้สึกไม่สะดวกใจที่จะทำอะไร หรือจะไปที่ไหน ฉันจะไม่ทำสิ่งนั้น ๆ หากใครบางคนไม่ได้ส่งสัญญาณที่เป็นมิตรมาให้ ฉันก็จะไม่ออกไปเที่ยวกับเขาหรือเธอคนนั้น และฉันจะพยายามแต่งตัวเรียบ ๆ และไม่ทำให้ตัวเองหรือข้าวของของตัวเองเป็นจุดสนใจ”
ในวัย 40 ปี เธอเน้นใช้เวลานานขึ้นกับสถานที่เที่ยวแต่ละแห่ง เน้นเที่ยวแบบเน้นคุณภาพไม่เน้นปริมาณ เธอยังบอกอีกว่า “การเดินทางท่องเที่ยวสอนฉันให้เปิดใจมากขึ้นและทำให้ฉัน “ใจดี” กว่าที่ฉันคิด คำแนะนำที่ฉันจะให้กับผู้หญิงก็คือ คิดวางแผนเที่ยวลำพัง แล้วก็ไป มันอาจจะเป็นทริปประเภทครั้งหนึ่งในชีวิตของคุณก็ได้”
Marie France Roy บล็อกเกอร์ด้านการท่องเที่ยววัย 56 ปี จากเมือง Montreal ปัจจุบันอาศัยอยู่ที่ Toronto มีความฝันที่จะท่องเที่ยวมาแต่วัยเยาว์
เธอเล่าว่า “เริ่มเดินทางท่องเที่ยวลำพังครั้งแรกในปารีสในปี 1922 ตอนที่มีอายุ 29 ปี เธอต้องเรียนหนังสือหลายปี ทำงาน และเก็บเงิน จากนั้นยังต้องใช้เวลาหลายปีชักชวนเพื่อน ๆ ให้ไปเที่ยวด้วยกัน แต่ดูเหมือนว่าทุกคนจะมีเรื่องอื่นสำคัญที่ต้องทำ แล้วในที่สุด เธอเลยตัดสินใจไปเที่ยวคนเดียว ตอนนี้เธอเดินทางมาแล้ว 65 ประเทศทั่วโลก ส่วนใหญ่เป็นการเดินทางคนเดียว”
“เมื่อเดินทางคนเดียว คุณไม่ต้องปรึกษาใครหรือต้องประนีประนอมกับใคร และคุณจะเข้ากับนักท่องเที่ยวคนอื่น ๆ รวมถึงคนท้องถิ่นได้ง่ายขึ้น แม้อาจจะมีอะไรขัดกับสัญชาตญาณ แต่สุดท้ายแล้ว
“คุณจะได้รู้จักกับคนใหม่ ๆ มากมายเมื่อคุณท่องเที่ยวเพียงลำพัง รวมถึงระแวดระวังกับทุกเรื่องรอบตัวมากขึ้น ช่างสังเกตมากขึ้น”
การเป็นผู้หญิงสูงวัย ทำให้เธอได้ประโยชน์จากการท่องเที่ยวแบบนี้ เช่น มีเพื่อนร่วมทางที่อายุน้อยกว่าอาสาช่วยเก็บกระเป๋าไว้บนชั้นวางของเหนือที่นั่งในเครื่องบินโดยไม่ต้องร้องขอและไม่ต้องเจอปัญหาการคุกคามทางเพศที่เกิดขึ้นในบางประเทศ เป็นต้น
หนึ่งในวิธีป้องกันตนเองของเธอ คือ ไม่ออกเดินทางเที่ยวคนเดียวยามค่ำ หรือไปในที่ที่น่ากลัว ฉีดวัคซีนก่อนเดินทาง พกยาสามัญติดตัว แยกเก็บบัตรเครดิตหลาย ๆ ที่ พกเงินสดให้น้อย และเชื่อในสัญชาตญาณของตัวเอง
เธอบอกว่า “ตอนที่ฉันเริ่มเดินทางท่องเที่ยว ทุกอย่างเป็นของใหม่สำหรับฉัน และฉันต้องการเห็นโลกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นฉันเลยเดินทางจากเมืองหนึ่ง ๆ ในทุก 2-3 วัน พลังงานของฉันตอนนั้นมีมาก ตั้งแต่ก่อนอายุ 50 ปี ฉันเป็นคนที่นอนหลับได้ดี และมันช่วยได้มากเลย หรือจะพูดอีกอย่างว่า จะหลับได้ดีมาก ๆ ก็ตอนออกเที่ยว เพราะใช้พลังงานมาก และค้นพบตัวเองในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างออกไป ห่างไกลจากเรื่องที่น่ากังวลใจที่บ้าน”
ในวัย 50 เธอเน้นอยู่ในที่ที่หนึ่งให้นานขึ้น ให้ความสำคัญกับการสำรวจเมืองอย่างช้า ๆ ด้วยการเดินเที่ยว มองผู้คนในร้านกาแฟ สนุกกับการเข้าคลาสทำอาหาร ปีนเขา หรือเที่ยวแบบวันเดย์ทริป แต่จะไม่ไปแหล่งท่องเที่ยวยอดฮิต
เธอบอกว่า หากอยากเห็นโลก ให้ออกเดินทาง และในวัย 50 ไม่ควรรีรออะไรอีก สำหรับเธอแล้ว การท่องเที่ยวก็เหมือนเรื่องอื่น ๆ ในชีวิต ยิ่งทำบ่อยเท่าไรก็ยิ่งง่ายขึ้น เพราะมันจะกลายเป็นเรื่องธรรมดา และการเดินทางท่องเที่ยวสอนให้เธอแข็งแกร่งขึ้น สามารถคิดและจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองได้ดีขึ้น แก้ปัญหาได้ดีขึ้น และการเดินทางท่องเที่ยวคนเดียว มีส่วนช่วยพัฒนาความมั่นใจในตนเองด้วย
Isabel Conway นักเขียนเรื่องการท่องเที่ยวที่มีรางวัลการันตี วัย 60 ปี เริ่มต้นการท่องเที่ยวเพียงลำพังเพราะอุบัติเหตุบางประการ
สำหรับคนอายุมาก ผ่านโลกและการท่องเที่ยวเพียงลำพังมาหลายทริป บอกว่าเมื่ออายุมากขึ้น จะมีสัมผัสที่หกที่จะรู้ได้ว่า สถานที่หรือผู้คนที่อยู่รอบตัวนั้นปลอดภัยหรือไม่ พร้อมแนะนำนักท่องเที่ยวหน้าใหม่ว่า ต้องทำตัวให้ดูมีจุดหมาย อย่าทำเหมือนกำลังหลงทางหรือยืนงง หรือเอาแต่ก้มหน้าดูแผนที่ขณะเดินอยู่ริมถนน รวมทั้งต้องไม่แบกเป้ กระเป๋า หรือกล้องอะไรทั้งสิ้น
แม้จะเป็นแบบนี้ เธอก็ยังสนับสนุนให้ออกเดินทางท่องเที่ยวและต้องไว้ใจผู้คนบ้าง เพราะขณะที่ในทางหนึ่งต้องระวังไม่ให้ตัวเองตกอยู่ในอันตราย แต่มันก็จะมีคนทั่วไปที่มีน้ำใจและพร้อมช่วยเหลือยามเดินทางท่องเที่ยวต่างแดนเพียงลำพัง
เธอยังบอกอีกว่า สมัยนี้การเดินทางท่องเที่ยวเพียงลำพังง่ายกว่าเมื่อ 40 ปีก่อน เพราะมีข้อมูลมากมายให้ค้นหาบนอินเทอร์เน็ต มีสื่อโซเชียลมากมายให้ข้อมูลที่ทำให้วางแผนการท่องเที่ยวได้ดีขึ้น และแม้ว่าการเดินทางท่องเที่ยวของเธอจะเกี่ยวกับงานที่ทำ แต่เมื่อจบงานเธอก็ยังอยู่ต่ออีกระยะเพื่อสำรวจประเทศนั้น ๆ ในแบบที่เธอสนใจ เพราะเธอต้องการมองเห็นโลกด้วยตาตนเอง และอยากมีโอกาสพูดคุยกับคนท้องถิ่นในประเทศนั้น ๆ
สิ่งที่เธออยากบอกกับผู้หญิงวัยเดียวกันกับเธอคือ
“ท่องเที่ยวเถอะ ถ้าคุณมีเงินและโอกาสที่จะทำ”
อาจเริ่มต้นด้วยการจองไปเที่ยวกับบริษัททัวร์ขนาดเล็ก ๆ ที่เชี่ยวชาญการจัดทริปสำหรับคนที่เดินทางท่องเที่ยวลำพัง แบบนี้ คุณก็จะได้เจอกับคนที่ออกมาท่องเที่ยวแบบเดียวกันเพื่อไปแฮงเอาต์ด้วยกันได้
เธอทิ้งท้ายไว้ว่า
“ยิ่งคุณอายุมากขึ้นเท่าไร คุณก็จะยิ่งกลมกลืนกับโลกได้มากขึ้นเท่านั้น สามารถขอความช่วยเหลือและสร้างมิตรภาพจากคนแปลกหน้าได้อย่างแท้จริง การเดินทางท่องเที่ยวเป็นอะไรที่มหัศจรรย์ และเป็นอะไรที่เหลือเชื่อที่ควรจะออกไปทำ คุณจะรู้จักตัวเอง สร้างเพื่อนใหม่ และพัฒนาความรู้ให้กว้างขึ้น มีคำกล่าวว่า การท่องเที่ยวกระตุ้นให้คนมีความสุข การเดินทางท่องเที่ยวเพียงลำพังช่วยให้ฉันเรียนรู้ว่าจะมีความสุขกับการอยู่กับตัวเองได้อย่างไร ทำให้ฉันมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น และสามารถมองความเป็นไปของโลกได้อย่างเหมาะสม”
Source
Female Solo Travel: What it’s like to travel solo in your 20s, 30s, 40s, 50s, and 60s by Andrea Smith, Lonely Planet Writer
สมาพันธ์เอสเอ็มอีไทย เปิดหลักสูตร “Young SME” สร้างผู้ประกอบการรุ่นใหม่ขับเคลื่อนเศรษฐกิจประเทศ เน้นเชื่อมโยง Soft Power เสริมสร้างการเติบโตทางธุรกิจอย่างยั่งยืน นายแสงชัย ธีรกุลวาณิช ประธานสมาพันธ์เอสเอ็มอีไทย และประธานคณะกรรมการ หลักสูตร Young…
บุรินทร์เจอนี่ พาไปรู้จักกับแนวคิด Driving People’s Actions ของบริษัท ฮาคูโฮโด เฟิร์ส จำกัด และการรูปแบบการทำงานในองค์กรที่สอดแทรกความยั่งยืนเข้าไปในทุก ๆ กิจกรรมรอบตัว โดยคุณชุติมา วิริยะมหากุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร…
อธิบดีกรมสรรพสามิตรับรางวัล "ผู้นำองค์กรดิจิทัลดีเด่นแห่งปี" พร้อมอีก 2 รางวัล จากงาน DG Awards 2023 โดยสำนักงานพัฒนารัฐบาลดิจิทัล เมื่อวันที่ 6 ธันวาคม 2566 ดร.…
ฮาคูโฮโด เฟิร์ส ฉลองความสำเร็จครบรอบ 20 ปี เผยกลยุทธ์และทิศทางธุรกิจจากประสบการณ์และ ความสำเร็จที่เน้นแนวคิดขับเคลื่อนผลลัพธ์ของแบรนด์ ด้วยการสร้างพฤติกรรมกับกลุ่มเป้าหมายที่ตรงโจทย์ Driving People’s Actions คุณชุติมา วิริยะมหากุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท…
พลเอกเฉลิมพล ศรีสวัสดิ์ ผู้บัญชาการทหารสูงสุด เป็นประธานมอบใบประกาศนียบัตร หลักสูตรการบริหารความมั่นคงสำหรับผู้บริหารระดับสูง สมาคมวิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร ในพระบรมราชูปถัมภ์ รุ่นที่ 4 แก่ผู้สำเร็จการอบรม 241 คน 27 มิถุนายน 2566, กรุงเทพ:…
ห่างหายไปนานสำหรับคอลัมน์ HiGen by Je Supaluck การกลับมาครั้งนี้มีเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพที่อยากจะมาเล่าสู่กันฟัง "ผู้สูงวัย" น่าจะนับได้จากผู้มีอายุ 50 ขึ้นไป (วัยกลางคน) นั่นล่ะคือคนที่เริ่มเข้าสู่คนยุคสูงวัย (HiGen) โดยแท้ ไม่เว้นว่าเป็นหญิงหรือชายนับแต่คริสต์ศักราช…
This website uses cookies.